【我被轮奸了怎么办】面对性侵事件，尤其是轮奸这种严重犯罪行为，受害者需要迅速、冷静地采取一系列关键措施，以保护自身权益并寻求法律支持。首先，确保自身安全是首要任务，随后应立即报警，并保留相关证据。同时，心理支持和医疗救助同样重要。以下是一些关键步骤的详细说明，帮助受害者在紧急情况下做出正确应对。
应对轮奸事件的关键步骤一览表：
| 步骤 | 具体行动 | 说明 |
| 1. 确保安全 | 立即离开现场，寻找安全地点 | 避免与施暴者接触，防止二次伤害 |
| 2. 报警 | 拨打当地警方电话（如110） | 提供时间、地点、人数等信息，配合警方调查 |
| 3. 医疗救助 | 尽快前往医院进行身体检查 | 保留伤情证据，必要时进行DNA采集 |
| 4. 保留证据 | 不要洗澡、更换衣物，保存衣物、手机等 | 这些可能成为案件的重要物证 |
| 5. 寻求心理支持 | 联系心理咨询师或社工 | 帮助处理创伤情绪，避免长期心理问题 |
| 6. 法律援助 | 联系律师或法律援助机构 | 了解自身权利，协助维权 |
| 7. 通知亲友 | 向信任的人求助 | 获取情感支持，避免孤立无援 |
| 8. 保持记录 | 记录事件细节、就医过程、警方处理情况 | 为后续维权提供依据 |
注意事项：
- 不要自行处理伤口或清洗身体：这可能破坏关键证据。
- 避免与施暴者沟通：防止被威胁或再次受到伤害。
- 及时联系专业机构：如妇联、反家暴中心等，获取更多支持。
- 保护隐私：在公开场合尽量避免透露过多细节，以防二次伤害。
结语：
轮奸是一种严重的暴力犯罪，受害者不应感到羞耻或沉默。及时报警、保留证据、寻求专业帮助是维护自身权益的关键。社会应当给予受害者更多的理解和支持，共同打击性暴力，保护每一个人的安全与尊严。