乳胶枕头必须手洗，使用中性洗涤剂，冷水或温水轻轻按压，不可机洗、不可拧干、不可暴晒，洗后用毛巾吸干水分，放在阴凉通风处自然晾干。 这是保护乳胶枕头寿命和弹性的核心原则。具体步骤如下：首先准备一盆冷水或不超过30度的温水，加入少量中性洗涤剂（如婴儿洗衣液）搅匀。将乳胶枕头完全浸入水中，用手轻轻按压，帮助污垢析出，注意不要揉搓或拉扯，以免撕裂。换清水重复按压2-3次，直到没有泡沫。取出后，用干毛巾包裹枕头，轻轻按压吸走多余水分。最后平铺在阴凉通风处，避免阳光直射，可垫一层网架加速干燥。切忌使用烘干机、电吹风或暖气片，否则高温会加速乳胶氧化变硬。若只有局部污渍，可用湿布蘸少量洗涤剂局部擦拭，再用清水擦净即可。日常保养建议每3-4个月清洗一次，平时使用枕套并定期在阴凉处通风。
【常见问题】
问题1：乳胶枕头怎么洗才能避免发黄？
回答1：乳胶枕头怎么洗才能避免发黄？清洗时务必使用冷水或温水，避免热水和漂白剂，洗后不要暴晒，因为紫外线会加速氧化发黄。轻微发黄是正常现象，不影响使用。
问题2：乳胶枕头可以用洗衣机脱水吗？
回答2：不可以。乳胶枕头不能用洗衣机脱水，高速旋转会导致乳胶内部结构撕裂，甚至碎成小块。只能用手按压或用毛巾吸干。
问题3：乳胶枕头洗后多久能干？
回答3：乳胶枕头洗后自然晾干一般需要1-2天，具体取决于环境湿度。建议放在通风良好的地方，中途翻面一次，确保内部完全干透，否则容易滋生霉菌。