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问菜粥怎么做好吃家常做法

2025-09-22 05:17:47

答

1、瘦肉洗后切薄片,然后放入姜丝、蚝油、胡椒粉、盐、油、白糖抓匀,静置腌渍时。

2、大米淘洗干净,加入适量的清水座锅煮制。

3、杏鲍菇、胡萝卜切小丁。

4、生菜洗净切碎。

5、大米煮至烂开后,加入胡萝卜丁继续煮。

6、粥煮至有少少绵稠后,往肉碗里加入生粉拌匀。

7、然后倒入粥锅里,并拌匀。

8、加入杏鲍菇丁再煮钟。

9、再加入生菜,搅拌均匀即可。

10、红枣粥红枣具有良好的补益作用,其性平和,能养血安神,适用于久病体虚、脾胃功能薄弱者服食。

11、红枣粥香甜可口,可治疗体弱,病后身虚、气血两亏、营养不良、脾胃虚弱、贫血等,并有保护肝脏的作用。

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